Liczne zabawy i konkursy typowo piknikowe połączyliśmy tematem przewodnim jakim jest SPORT, zdrowie i aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu tak powstał właśnie scenariusz VITAL DAY SPORT - dla przyjemności i NA ZDROWIE!

Uczestnicy oprócz dobrej zabawy i oderwania się od codzienności będą mięli okazję zyskać poczucie satysfakcji i dobrze spożytkowanego czasu działając na rzecz własnego zdrowia i poprawy samopoczucia.

Rozpoczynamy obowiązkowym i niezwykle ważnym elementem jakim jest wspólna rozgrzewka przed rozpoczęciem aktywności sportowych pod okiem profesjonalistów !

Przez cały czas trwania pikniku równolegle odbywać się będą

• rozgrywki piłkarskie

• turnieje sportowe

• zajęcia fitness (zumba, fit ball, tabata)

• wybrane konkurencje

wszystkie prowadzone przez doświadczonych instruktorów.

W wydzielonych strefach medycznych będzie można natomiast

• zmierzyć ciśnienie, obliczyć BMI

• sprawdzić poziom cukru i choresterolu

• zasięgnąć porad dietetyka i fizjoterapeuty

• poznać podstawy jogi

Odbywać się w nich będą również pokazy ratownictwa medycznego, ćwiczenia z udzielania pierwszej pomocy przeprowadzone na fantomach

Na amatorów tańca będzie czekać natomiast strefa w której uczestnicy będą mogli podszlifować swoje umiejętności na warsztatach salsy, samby i modern jazzu

Wśród Pań zapewne sporym zainteresowaniem będzie się cieszyć strefa przygotowany specjalnie z myślą o nich, zlokalizowane tam bowiem będą zajęcia/warsztaty

• ruch bioder i gracja

• prawidłowa postawa

Zagrzewaniem do dopingu i czuwaniem nad przebiegiem całości zajmie się prócz licznych instruktorów, sędziów, animatorów, doświadczony konferansjer.